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禁煙生活14日目。2週間乗り越えました。

禁煙生活14日目。2週間乗り越えました。

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禁煙を始めて、2週間が経過しました。かなりタバコの事を考える時間も減り、今のところ順調です。薬の効果もあるし、6ヶ月禁煙成功したら健康保険組合からも1万円の補助金が出るし、結構周りの人にも禁煙宣言しているし、自分でプレッシャーを掛けて挑んでいます。 子供達がしつこく禁煙しろっていうのもあると思いますが。

 

とにかくタバコ吸いたくなったら、先ずはタバコが無くても生活できると思うようにする事が大事かなと思っています。実際にタバコ吸ってない人はタバコ無くても生活出来ている訳ですから。

 

コンビニエンスストアに行く回数が極限に減りました。

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1日約1箱のペースでタバコを吸っていたので、ほぼ毎日ローソンに寄っていました。店員さんと目が合うと、何も言わずにタバコを取ってくれる位のレベルまで上がっていました。がしかし、今はかなりコンビニに行く回数が減っています。そりゃそうですよね。タバコを買いに行く事が無くなったのですから。1箱440円×14日=6,160円分の無駄なお金を使ってないという事になります。1か月で約12,000円他で使える様になります。

 

喫煙者と会話が減りました。

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休憩となると一服、食事後に一服、喫煙する人はいつも一緒ですから顔を合わせたら何かしら話をしてきましたが、かなり話す回数が減りました。話す回数は減りましたが、お金は減ることは無いので、まったく気にしていません。コミュニケーションをはかる場所として喫煙する方にとって、喫煙所は良い場所かもしれません。実際にタバコ吸っている時に、大事な話をした事もありますし、でも健康を害してますし、お金が増えるわけでもありませんからね。

禁煙してるんだ!と自信がついてきます。

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元々タバコ吸ってない人からすると大したことないかもしれませんが、禁煙出来ている!と根拠ない自信がついてきます。俺だってやれば出来るんだと。ニコチンの誘惑に負けないで禁煙出来ているんだと自己満足かもしれませんが自信がつきます。それによって他の事にも繋がって波状効果が生まれるんじゃないかなってプラス思考になりますね^^

 

とにかく、禁煙する事は良いことだらけで、悪いことなんて1つも無いんだなと思う今日この頃です。この調子で頑張ってやりますよ!

 

 

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管理人:『まもすけ@空手家』

まもすけ
千葉県生まれ。37歳。小学生の子供が2人いて、楽しく人生を謳歌しています!またアパート経営をやっている資産家です^^
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